Para el ejercicio de sentadillas, puede usar una barra de espuma como almohadilla. Para los estiramientos de los flexores de la cadera, una esterilla acolchada puede proporcionar acolchado. Para la práctica de step-up y las almohadillas para barras - almohadillas estándar para mancuernas - proporcionan amortiguación para el cuello y los hombros durante el proceso de entrenamiento.
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